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誕生日やクリスマス・お正月・バレタインなどのイベントが近づいてくると、彼氏が欲しい！と意気込む女性はたくさんいます。
「１人でも全然寂しくないわ～」「彼氏がいる方が面倒くさい」などと、表向きは強がりを言っていても心の中では寂しさや孤独と必死に戦っているのではないでしょうか。
そこで今回は、彼氏が欲しい独身女性必見のテーマ…題して「彼氏欲しいっ！と思ったらすぐにやるべき5つのアクション」です！
これを読んだら、すぐに恋に向かって動き出したくなるような内容になっています。さぁ、一緒に確認していきましょう。
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彼女が欲しい男性の皆さんに、忠告しておきます。「彼女欲しい！とにかく彼女！」と心の中で何度も念じたり、周りにアピールしても女性が寄ってくるとは限りません。
彼氏なし女子も、彼女なし男子なら誰でも良いというわけではなく、毎日目をギラギラさせて品定めしているのです。特に結婚適齢期の女性の目はとても厳しく、将来の旦那様を見越してしっかりとチェックしています。
そこで今回は、彼氏なし女子が密かにチェックしているポイントをまとめてみました。彼女が欲しい男性は、このポイントをしっかり押さえて出会いの場を広げていきましょう。
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毎日、どれくらい睡眠時間をとれていますか？理想の睡眠時間は6時間から8時間とも言われていますが、実際はそんなに睡眠時間をとることは難しいのではないでしょうか。
実は、睡眠は「時間」よりも「質」のほうが大事なのです。睡眠の質をあげれば、たとえ短い睡眠時間でも、効率的に脳や体を休める事ができ、目覚めたときのスッキリ感が違います。これからご紹介する７つの方法を実践して、よりよい眠りを体験してみてください！
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生きていれば誰だってイライラしたり、極度のストレスを感じてしまう事はあります。実は適度なストレスには集中力を高めたり、作業効率のアップなど良い効果もあるのです。ですが実際には、慢性的にイライラしてしまう、ストレス解消が上手に出来ないという方がとても多いのです。
仕事、子育て、家族、友人、自分自身に関するコンプレックスなど、ストレスの根源は人それぞれですし、解消法も違ってくるはずです。そこで今回は、あなたが日頃感じているそのイライラを一瞬でスカッとさせてしまいましょう！今回はシチューエーション別にお話ししていきますので、是非ご自分に当てはめて考えてみてください。
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仕事や日常生活でストレスを感じることってありますよね。自分なりのストレス解消法でいつもはストレスにうまく対処していても、時には猛烈にストレスを感じて吐き気を催すほどの事もあるかもしれません。そんな時には、試すすべもなくストレスに無防備にさらされないといけないのでしょうか？
いえ、いえ、そんな事はありません。ストレスを感じるきっかけや、強いストレスの起こる前のサインを知っておけば、効果的なストレス対応法があるのです。この簡単な7つの方法を知っておけば、心や体が快適に保てます。そんな「ストレスとの上手なつきあい方」をご紹介します！
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人間関係の悩みはお持ちではないですか？例えば、部下が出来たけどどうコミュニケーションをとってよいのかわからない。教え子との関わり方に悩んでしまう。奥さまから褒め言葉が足りないのよ！と怒られたなど、世の中は全て自分と他人で成り立っていますので、何かしらの人間関係の悩みは出てくると思います。
そこで、オススメしたいのが「褒め二ケ―ション」つまり、褒め言葉によって相手とコミュニケーションを図る方法です。怒ったり、文句を言うよりも、褒めることで人間関係は円滑に回るようになります。今回は、誰でも「褒め言葉」を使うことでコミュニケーションの達人になれる！今すぐできる５つの実践方法をご紹介しますね。
初めて会う人にとって、あなたの第一印象は何秒程度で決まると思いますか？諸説ありますが、一番短いものではなんと「3秒」。これ、本当なんです。
せっかくの出会いですから、その後のお付き合いも円滑にしたいもの。出会うシチュエーションや相手によっては、もしかすると人生の伴侶となるかもしれません。そこで今回は、初めての相手に良い印象を残すための７つの秘策をご紹介。仕事に、プライベートに、活用してみてください。
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普段、空いた時間にどんなことをして過ごしていますか？休みの日に時間の経過を忘れて没頭できるような趣味はありますか？
初対面の人と話すときや友達と雑談するときに、趣味のことが話題にのぼることはかなり多いです。
そんなときに「無趣味です」なんて答えたら話が盛り上がらないし、印象もあまりよくないですよね。
「休日なんて、ぼうっとしているうちにいつの間にか過ぎていってしまうものだ」…そんな風に考えている人もいるかもしれませんが、そんなことはありません。日常生活で普段無意識に行っているようなことも、ちょっと意識したり工夫したりするだけで立派な趣味になり得るのです。
今回は、無趣味で退屈な毎日と決別して人生を楽しく生きるための5つの工夫についてご紹介します。参考にしてみてくださいね。
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「周りに気を使っているはずなのにどこに行っても勘違いされてしまう」
「人に嫌われずに仲良くしたいけど、八方美人と思われて損をしている」
•••こんな経験はありませんか？
職場や学校、日々の生活の中でどうしても避けて通れないのが人間関係。
うまくやろうとして、知らない間に八方美人になってしまっていませんか？周りの人に嫌わない人付き合いの方法をご紹介します！
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季節のせいかなんとなく気が滅入る、落ち込む事続きで何もする気が起きない。誰にでもこういう時ってありますよね？理由も無いのに気分が優れないときや、分かっていてもすぐに解決できない場合、気持ちはどんどん重くなってしまいます。そんなときに、気持ちを簡単にリセットできる方法をご紹介します！
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