くせ毛に悩む人、実は結構いますよね。周りにも数人いて、特に梅雨の時期などは「まとまらない！」「うねる！」と心底うんざりしているようです。

こうしたくせ毛を治すための専用シャンプーが販売されていますが、どうやらこれも、単独では効果を発揮しないもよう。でも、くせ毛であっても、髪型をおしゃれに楽しみたいですよね。専用シャンプーでも治らないくせ毛を、どうすればいいの！？とお困りな方へ、今回は、シャンプー以外にくせ毛対策に効果的な方法をご紹介します。

くせ毛はシャンプーでは治らない！髪型を思い通りにキメる6つの方法

方法1：シャンプーの量や強さは関係ない

くせ毛にはシャンプーがいちばん！と思い込み、くせ毛直しシャンプーを大量に使って毎日ゴシゴシと洗っていませんか？実は、シャンプーを大量に使っても、強い力で頭皮を洗っても、くせ毛は治りません。くせ毛対策には、髪にハリ・コシを与えることが大切。頭皮を清潔に保ち、髪の毛を健康な状態に保つことを目的にシャンプーをしましょう。

そのためには、「シャンプーをつける前にじっくりお湯で流す」ということです。少し濡れた程度の髪にシャンプーをつけるのではなく、頭皮をある程度暖めて毛穴を開かせ、手ぐしで髪全体をしっかり濡らしてからシャンプーをすると、泡が細かく立って髪と髪の間に入り込み、毛穴からしっかり洗うことができます。

方法2：洗う前のマッサージ

シャンプーをする前に、頭皮をマッサージすると効果的といわれています。お風呂に入る前、服を来た状態で行って大丈夫です。この時、絶対に爪を立てず、指の腹で頭皮をもむほぐすようにしてください。くせ毛のことはいったん忘れ、どちらかというと頭皮を柔らかくするようなイメージです。

なぜ頭皮をマッサージするかというと、実はくせ毛の原因の一つに、頭皮の汚れがあるからです。毛穴に汚れが詰まることにより、髪の毛一本一本が本来の方向に生えずにくせ毛となってしまうのです。
ですから、シャンプーの時も髪の毛と同じくらい、毛穴を洗うイメージでシャンプーしてください。

方法3：正しいトリートメントのしかた

シャンプーが終わったら、次はトリートメントです。毎日やる人とそうでない人がいると思いますが、シャンプーと同様、べったりたくさんつければよいというものではありません。まず、髪の水気をできるだけとります。タオルドライする必要はありませんが、手で絞れるだけしぼりましょう。

そしてトリートメントをポンプ2～3回分手にとり、少しずつ髪につけます。この時、トリートメント剤が頭皮につかないように注意してください。理由は、前項で述べた通り、「毛穴のつまり」がくせ毛の原因になるからです。全体に馴染ませたら、目の細かいコームでとかして全体になじませます。

方法4：正しいタオルドライのしかた

トリートメントをしっかり流したら、タオルドライです。くせ毛を治そうとして「まっすぐになれ！」とばかりに、タオルで髪をはさんでゴシゴシとふいていませんか？当然ですがこのふき方は髪にダメージを与えます。髪が傷むと、それだけくせ毛になりやすくなるので、シャンプーの時だけでなく、乾かし方にも注意が必要なのです。

正しく乾かすには、タオルで髪全体を包み込み、ふわふわと水気をとります。その後、ポンポンと叩くようにして髪に残った水分を吸収します。半乾きくらいになるまで丁寧にタオルドライをしましょう。

方法5：ドライヤーでくせ毛対策

さて、タオルドライが済んだら、最後はドライヤーです。少し前までは、ドライヤーをすると髪が傷むからしない方がいい！とも言われていましたが、実際には髪は濡れている時こそ傷みます。そして傷むことによってくせ毛がひどくなることがあるので、やはり濡れたままにしておくのではなく、しっかりと毎回乾かすようにしましょう。

この時、髪の保湿用クリーム・ミスト・オイルなどがあれば半乾きの状態で塗りますが、つけすぎたり、髪の表面から抑え込むように塗ると意味がありません。2～3プッシュ程度を手に取り、手ぐしで中からふわりともみこむように塗ります。
ドライヤーは、熱を与えすぎないよう髪から15㎝以上は離して使います。1ヶ所に当て続けると傷みのもとになるので、左右にふりながら髪全体に風が行きわたるように乾かしてください。

方法6：ここで差がつく！ドライヤーのテクニック

今回は、シャンプーだけでは治せないくせ毛の対策をご紹介していますが、その最も大切なことがこの「ドライヤー」です。ただ乾かせばよいというのではなく、乾かす時に手ぐしで少しだけ引っ張り、伸ばしてあげるのです。ゆっくり、軽く引っ張る程度です。こうすることで、髪についたクセが熱の力でのび、くせ毛の解消につながります。

反対に、ブラシを使って反対方向にクセをつけようとすると、髪の性質から1本ずつがバラバラになり、パサパサとした髪になってしまいます。保湿クリーム等で水分のあるうちに、乾かしながら自然に伸ばす。これがくせ毛を治す秘訣です。シャンプー後の清潔な髪をしっかり乾かし、保湿し、のばしてあげることでくせ毛はいくらか落ち着きます。

いかがでしたか？
シャンプーだけでは治らない、くせ毛の悩みに役立つ方法を6つ紹介しました。なかなか手ごわい相手ですが、やり方次第ではコントロールすることができます。また、体質の変化や年齢によっても、改善する見込みはあるといわれています。毎日のことですから、続けていくことが肝心です。あきらめずに取り組んで、思い通りの髪型を楽しみましょう。